“时间都去哪儿了？还没好好感受年轻就老了”这是一句歌词，道尽了多少人的心声。

80后的我们，父母已老，我们也马上进入更年期，有些结婚早的，都已经抱孙子了。

前段时间爸妈去办事，工作人员是00后，喊他们老爷爷老奶奶。

妈妈刚想说，喊我们大叔阿姨就行，话到嘴边又咽下，他们已经70岁，20岁的小姑娘喊他们老爷爷老奶奶，不是应该的吗？

不知不觉，孩子已长大，不知不觉，我们已成为中年人，父母已是老年人。

慢慢地，孩子会长大，我们会变老，父母会走，想想真的很残忍。

岁月无情，人生充满未知数，谁都不知道下一秒会发生什么。

7月1日，女演员王茜华、刘天佐悼念演员刘伯勋，太突然了，再见好兄弟！

刘伯勋因心梗抢救无效不幸离世，才41岁，撇下妻子和一双儿女，二胎女儿才7个月，真的太年轻令人惋惜。

刘伯勋出演过一些战争片，代表作有《女人进城》《女人当官》，是个实力派演员。

41岁的男人，上有老下有小，中间还有房贷车贷要还，是一个家庭的顶梁柱。

突发心梗可能是劳累过度，演员这个行业起早贪黑是常态，虽然收入比较高，付出得也多。

腰部演员的收入也不会太离谱，为了赶进度，他们可能早上四五点就要起来化妆造型，拍到凌晨还没有收工是常事儿。

为什么心梗越来越年轻化，这个问题需要专业的医生来解答，我个人认为压力太大工作强度高的人，容易发生心梗。

80后太苦了，赶上独生子女时代，学校毕业不包分配，结婚又遇到高房价，招聘的年龄只要35岁以下。

想喘口气，家里要开支，房贷逾期有多惨，逾期三个月就要被银行告上法庭。

不仅房子会被拍卖，欠的钱还要还上，而且还要支付银行的律师费，以及滞纳金。

不敢断供，只能努力工作，保住饭碗，就必须付出比别人更多的努力，加班熬夜晚睡恶性循环。

不光演员这个行业，别的行业也一样，哪里的太阳都晒人，如何做到劳逸结合，值得我们思考。

不管怎么样，做人别太累，让生活慢下来，别太在意得失。

买不起房就租房，买不起车就骑电动车，实在不行骑自行车也好，锻炼身体。

一家人吃饭，种种菜养点家禽，还纯天然无污染，省钱又健康。

至少要坚持一种运动方式，游泳、骑车、跑步都是非常好的有氧运动，生命在于运动。

把身体搞好了，才有资格谈未来，早睡早起，少攀比，给生活做减法，过一种极简生活。

我很喜欢演员赵文瑄的生活，因为一次摔伤腿，他跑到乡下盖个房子住。

他是独身主义，无儿无女无牵挂，他把家装饰成自己想要的样子，孤单了就养一些猫猫狗狗鸡鸭鹅陪伴。

自己种菜，自己动手丰衣足食，在乡下呼吸着新鲜空气，吃着自己亲手种的菜。

闲暇时光，他会读书、看小说，丰富自己的灵魂，一点都不孤单，生活过得有滋有味。

赵文瑄说，等他百年之后，小院子会捐出去，所有的家产都会捐给社会，让尘归尘土归土。

每个人对幸福的定义不同，有人追求物质生活，有人追求家庭圆满，我觉得幸福是内心的满足感，满足感越高，就越幸福。

人生无常，珍惜当下，这句话也许大家都听腻了，我想换一种说法，好好活着，活着就有希望，希望大家都可以活得健康，活出自我